Voici un puissant remède naturel contre la toux, le rhume et la grippe. Ce mélange est très célèbre en Amérique et la recette vient d’Asie.
Au premier signe de rhume ou de grippe, prenez quelques cuillères à soupe dans la bouche à l’eau chaude et cela peut être très utile à la fois pour faire disparaître le bruit et pour l’empêcher.
Citron-gingembre-miel. Comme le temps devient plus venteux, gris et froid, les symptômes de la grippe peuvent venir.
Beaucoup se sentent juste avoir des rhumes, les maux de gorge commencent à se gaver de médicaments, mais ce remède naturel peut être très utile à la fois pour faire disparaître le trouble et pour l’empêcher.
Voici pourquoi …
Vous pouvez préparer ce mélange à l’avance et le conserver au réfrigérateur pendant la saison hivernale.
Au premier signe de rhume ou la grippe, vous prenez une cuillère à soupe dans la bouche ou plutôt ajouter de l’eau chaude et savourer cette boisson délicieuse et relaxant.
Vous pouvez préparer ce composé anti-grippage et anti-refroidissement à l’avance et le conserver au réfrigérateur.
Je garde habituellement mon mélange pendant environ deux mois , puis j’en fais un nouveau.
Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous .
La recette:
Ingrédients:
– 2 citrons biologiques (soigneusement lavés)
– 2 morceaux de gingembre frais (environ 5 cm au total)
– Miel bio non pasteurisé (assez)
– Bocal en verre de 500 ml
Préparation:
Etape: 1
Couper les citrons en fines tranches avec la peau et le gingembre.
Mettez les tranches de citron et de gingembre dans le pot, en alternant les couches de chacun.
Etape: 2
Chauffez le miel dans un bain d’eau (à basse température) pour le rendre liquide. Versez lentement le miel dans le pot.
Etape: 3
Laissez le miel tomber et autour des tranches de citron et de gingembre.
Etape: 4
Remplissez jusqu’à la fin et laisser sortir les bulles d’air en poussant ici et là. Fermez bien le pot.
Etape: 5
Gardez-le dans le réfrigérateur. Attendez au moins 3 ou 4 jours avant de l’utiliser. Le zeste de citron contient de la pectine, qui va transformer le mélange en une gelée.
Etape: 6
Lorsque vous avez besoin de quelque chose effet chaleureux et apaisant et régénérant, nous mis 2-3 cuillères à café dans une tasse d’eau chaude (non bouillante) l’eau, même avec les morceaux de gingembre et de citron. Laisser infuser pendant 3-4 minutes et boire lentement.
Etape: 7
Pour une action spécifique sur les voies respiratoires, choisissez le miel d’eucalyptus , pour l’influence du miel d’Ulm : tandis que pour le système immunitaire, choisissez le miel de Manuka.